Вибух

Ефективна методика виходу зі стресової ситуації без пригнічування емоцій. Частина друга.

Познайомившись із першою частиною статті, ми дізналися про шари нашого головного мозку. І коли зрозуміли, за що відповідає кожний шар, […]

Вибух

Ефективна методика виходу зі стресової ситуації без пригнічування емоцій. Частина перша

В моменти стресових і конфліктних ситуацій ми часто піддаємося потоку емоцій, якими не здатні керувати. Для прийняття адекватних рішень та […]